lotusyouthcouncil.com – Judo, yang dalam bahasa Jepang berarti “jalan yang lembut” atau “jalan yang fleksibel,” adalah seni bela diri modern dan olahraga kompetitif yang berasal dari Jepang. Dibuat oleh Profesor Jigoro Kano pada akhir abad ke-19, judo adalah disiplin yang menekankan prinsip “seimbang maksimal dengan usaha minimal” dan “kemenangan melalui kelenturan.” Judo mengajarkan teknik melempar, kuncian, pegangan, dan serangan tanpa senjata yang bertujuan untuk menundukkan lawan dengan cara yang efisien dan terkontrol.
Sejarah Awal Judo
Judo berakar dari seni bela diri Jepang kuno yang dikenal sebagai jujutsu, yang merupakan sistem bertarung yang melibatkan teknik bergulat, lemparan, kuncian, dan serangan bersenjata dan tanpa senjata. Pada masa ketika samurai mendominasi, jujutsu dikembangkan sebagai metode bertarung yang efektif ketika senjata tidak dapat digunakan.
Transformasi Jigoro Kano
Pada tahun 1882, Jigoro Kano, seorang pendidik dan praktisi jujutsu, mendirikan dojo Kodokan di Tokyo dengan tujuan untuk menyistematisasi dan menyempurnakan teknik jujutsu tradisional menjadi bentuk yang lebih aman dan terorganisir yang bisa diajarkan sebagai pelajaran fisik, moral, dan mental. Kano mengambil teknik terbaik dari berbagai sekolah jujutsu dan menghilangkan gerakan berbahaya untuk menciptakan judo.
Prinsip dan Filsafat Judo
Kano memperkenalkan konsep “Jita-Kyoei” (kesejahteraan bersama) dan “Seiryoku Zenyo” (penggunaan energi yang efisien), yang menjadi prinsip utama dalam judo. Dia percaya bahwa pelatihan judo tidak hanya berguna untuk pertahanan diri tetapi juga untuk pengembangan pribadi dan pembentukan karakter.
Penyebaran dan Kodifikasi Judo
Dengan penekanan pada pendidikan dan kebugaran, judo dengan cepat menjadi populer di Jepang dan kemudian di seluruh dunia. Kano sendiri adalah anggota dari Komite Olimpiade Internasional (IOC), dan ini membantu dalam memperkenalkan judo ke komunitas internasional. Judo menjadi bagian dari Olimpiade Tokyo pada tahun 1964, yang meningkatkan profilnya sebagai olahraga kompetitif global.
Organisasi Judo
Federasi Judo Internasional (IJF) didirikan pada tahun 1951 dan menjadi badan pengatur judo di tingkat internasional. IJF bertanggung jawab untuk menjaga aturan dan regulasi judo, serta mengorganisir kejuaraan dunia dan kegiatan judo internasional lainnya.
